Der Schwerpunkt meiner Praxis in Prien am Chiemsee liegt auf der Unterstützung bei Beziehungsproblemen, Stress- und Überforderungsmanagement. Hierfür setze ich überwiegend Gesprächstherapie, Ressourcenaktivierung, Einzeltherapie und therapeutische Spaziergänge ein.
Qigong und Meditation lasse ich gern bei Bedarf zur Entspannung in die Therapiesitzung mit einfließen.
Einzeltherapie kann hilfreich sein, wenn du dich im Kreis drehst und Gespräche mit deinem Partner, deinen Freunden oder Familie keine gewünschte Änderung herbeiführen können. Wenn du das Gefühl hast, dass du einfach nicht weiterkommst.
Fühlst du dich in deiner Beziehung nicht wertgeschätzt oder manipuliert und kannst nichts richtig machen? Du verlierst dich immer mehr? All das könnte dafür sprechen, dass du dich in einer toxischen Beziehung befindest.
Wird dir privat und beruflich alles zu viel? Du weißt nicht mehr, wie du all die täglichen Aufgaben schaffen sollst? Ich biete professionelle Unterstützung bei Stress und Überforderung. Mit gezielter Anleitung kommst auch du aus deinem Hamsterrad!
In einem Vorgespräch haben wir 15 Minuten Zeit, um dein Anliegen zu besprechen und Fragen zu klären.